Inspirasi #6 : Tips Sehat Dari Dien Limano

By | April 7, 2020

Mungkin nama Dien Limano agak abnormal ditelingamu. Atau jangan-jangan, kau sudah mengenalnya. Edisi TikTok keenam ini hasilnya kami membawa pengguna yang berasal dari Indonesia. Banyak video yang bekerjasama dengan kesehatan, ibarat makanan, treadmill, dan tips lainnya.

Kami mulai mengikuti akunnya sehabis melihat aneka macam tips yang dikemas sangat baik dalam videonya di aplikasi TikTok. Saat itu kami pribadi berpikir untuk segera membawanya ke blog dotsemarang. Akunnya sangat bermanfaat.

Akun verifikasi

Hingga goresan pena ini kami buat, akun di aplikasi TikTok dengan nama @dienlimano ini sudah mempunyai 211,1K pengikut dan 29 mengikuti. Jumlah sukanya mencapai 1,6M. Luar biasa. Dan pihak TikTok tampaknya tidak ragu memberinya verifikasi centang biru.

Biomechanics Specialist ?

Mendadak kami harus mencari tahu ihwal Biomechanics Specialist yang disematkan pada bionya. Itu sangat penting dalam membangun branding, semoga semua postingannya sanggup menjelaskan siapa si pemiliknya.

Biomechanics atau biomekanika (Indonesia), mengutip Wikipedia, merupakan  kajian struktur dan fungsi aspek mekanika dari sistem biologi, pada tingkat dari seluruh organisme hingga organ, sel dan organel sel, menggunakan metode mekanika.

Sedangkan berdasarkan situs lifetimetraining.co.uk, Biomechanics yaitu studi ihwal badan insan dan bagaimana ia bergerak dalam istilah mekanis.  Hanya hingga sini yang kami pahami. Kalau kami harus menjabarkan lebih panjang, takutnya isinya tidak nyambung.

Cari id @dienlimanoid

Tips sehat

Seperti biasa, kami hanya membawa 5 video dari halaman pemilik akun yang kami bahas di sini. Silahkan lihat pribadi akun Dien untuk mendapat lebih banyak tips sehat darinya.

1. Manfaatkan apa saja yang ada di rumah

Corona mau tidak mau mengubah gaya hidup. Yang biasanya banyak beraktivitas di luar, kini terpaksa harus di rumah. Dien menyarankan untuk terus sehat meski di rumah. Tidak punya alat, manfaatkan yang ada.

2. Makanan sehat

Video ini Dien membandingkan antara nasi dan tahu isi (gorengan). Ternyata ketika kita mengkonsumi tahu isi, jumlah kalorinya lebih banyak dari nasi. Ingin sehat dan menjaga kalori, berpikir lagi sebaiknya.

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Beberapa artikel kami berbicara ihwal bagaimana meningkatkan daya tahan tubuh. Efek Corona. Mungkin komplemen dari Dien ini sanggup memberi masukan untuk kita semoga terus meningkatkan daya tahan tubuh.

4. Pentingnya mempunyai partner

Salah satu motivasi seseorang menjalani sesuatu lebih fokus yaitu ada yang menemani atau mempunyai partner. Dien selalu terlihat bersama istrinya di dalam video. Bahkan salah satu videonya, mereka tampak bercanda. Akunnya tidak selalu berbau hal-hal yang serius.

5. Treadmill murah di rumah

Banyak hal sanggup dilakukan ketika di rumah. Termasuk treadmill yang memanfaatkan ruang sempit. Beberapa video terbaru Dien, banyak menciptakan treadmill sederhana yang sanggup dimanfaatkan.

Hampir satu bulan kami tidak membawa ide dari TikTok. Maklumin, yah. Kali ini kami tiba dengan pengguna dari Indonesia dan konten yang sangat hebat, yaitu kesehatan.

Ditengah wabah Corona yang melanda, kita memang disuruh di rumah. Tapi tidak menyurutkan kau untuk bermalas-malasan. Terus bergerak dan tetap sehat.

Banyak tema yang sanggup dibawa ke aplikasi TikTok, ibarat Dien Limano dengan contoh hidup sehat yang dibagikannya. Kamu sanggup membawa konten yang bermanfaat juga ke TikTok.